منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات: صدور الدجاج المشوية مع الذرة - اطباق الحمية2014 -صدور الدجاج مشوية

منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات day4egy, day4egy.com , داي فور ايجي , منتديات داي فور ايجي , ايجي توداي , منتدي ايجي توداي , أسلاميات , العاب , برامج , فضائيات , شيرنج , انترنت , توك شو , برامج تلفزيوينه , حوارات , لقاءات , دردشه , شات , صحافه , رياضه , انمي , كوره , مصارعه

صدور الدجاج المشوية مع الذرة - اطباق الحمية2014 -صدور الدجاج مشوية Feb 1st 2013, 14:05 صدور الدجاج المشوية مع الذرة - اطباق الحمية2014 -صدور الدجاج مشوية صدور الدجاج المشوية مع الذرة - اطباق الحمية2014 -صدور الدجاج مشوية المقادير : صدور دجاج متبلة بالملح و الفلفل و الليمون 2ملعقة طعام زيت كوب ذرة بصلة صغيرة مقطعة فص ثوم طماطم متوسطة 1 فلفل اخضر حار مقطع نصف ملعقة صغيرة ملح طريقة التحضير : في مقلاة واسعة نسخن الزيت في المقلاة على درجة حرارة متوسطة نضيف الذرة و البصل و الثوم ونقلب من فترة لاخرى مدة 3 دقائق الى ان ينعم البصل ثم نضيف الطماطم و الفلفل الحاروالملح و نقلب لمدة من 2-1 دقيقة في هذه الاثناء نكون شوينا الدجاج على شواية البوتجاز توضع المقادير في طبق التقديم و تقدم فورا... هذا الطبق منخفض السعرات الحرارية. الموضوع الأصلي : صدور الدجاج المشوية مع الذرة - اطباق الحمية2014 -صدور الدجاج مشوية     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Eng MedoSamer2 المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات w],v hg][h[ hgla,dm lu hg`vm - h'fhr hgpldm2014 -w],v hg][h[ la,dm

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions